--高争股份公司开展女职工心理健康大讲堂活动

      为关爱女职工心理健康，西藏高争建材股份有限公司于5月26日组织开展女职工心理健康大讲堂活动，各部门、车间、子公司共30多名女职工参与。

      本次活动特别邀请西藏自治区第二人民医院心理治疗师、心理咨询师代敏主讲。活动过程中，通过观察静态图片判断压力和心情、从图片中解读心理特质等趣味心理测试，让女职工初步了解自身心理状态，代敏详细阐释了心理健康的定义，分析了注重人际关系、情绪波动性大等女性常见心理特征，介绍了焦虑症、睡眠障碍等女性常见心理疾病，分享了专业量表等心理健康评估方法。
      活动现场，女职工们认真聆听，积极互动，氛围热烈。大家纷纷表示，通过此次讲座，学习到了实用的心理调适方法，增强了心理健康意识。在下一步工作中，高争股份将持续关注女职工身心健康，开展更多形式多样、内容丰富的关爱活动，助力大家以更加积极乐观的心态面对工作与生活。